Cinsellik odaklı Yaşama Bütüncül Dört Boyutlu Bakış

Pratikte, günümüz koşullarında seks yapabilmenin her geçen gün zorlaştığı yadsınamaz bir gerçek. Öncelikle ruhsal dinginlik ve, genel olarak, fiziki yeterlilik gerektirir. Kent yaşamının getirdiği koşuşturmaca, stres, sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, ekonomik kaygılar,, genel olarak, sosyal medyada sanki herkesin hayatının güllük gülistanlıkmış gibi sunulması, kullan tüket at mantığının hayatın her alanında, genel olarak, olduğu gibi birlikteliklere de sirayet etmesi, hayatta sadece başarının kutsanması başarısızların da bir o kadar alaşağı, genel olarak, edilmesi, pornografik yayınların telefonların WhatsApp mesajlarına kadar girmesi, seksüel kimliklerimizin ve seksüel görev dağılımlarımızın her geçen, genel olarak, gün daha karmaşık hale gelmesi, ailesel krizler, performans artırıcı ilaçlara kolayca erişim gibi gibi pek çok, genel olarak, şey bizim seksüel performansımızı olumsuz etkilemektedir. Farkındaysanız bunların neredeyse tamamı 40 yıl önce insanlığın gündeminde olmayan, genel olarak, kavramlardır. Şimdi ise tüm bunlarla ayrı ayrı mücadele etmek gerekiyor ki sağlıklı bir seksüel yaşamınız olabilsin., genel olarak, Özetle, seks yapabilen çiftleri öncelikle bu başarılarından dolayı bilhassa kutluyorum. Güçlüğü olan çiftleri ise makalenin tümünü, genel olarak, okumaya ve üzerinde düşünmeye davet ediyorum. Şu da kritik doğal olarak. Toplumumuzun bir kısmı aşırı muhafazakarlığın, genel olarak, getirdiği seksüel problemlarla boğuşurken, bir kısmı da aşırı serbestliğin ya da mahremiyet kaybının getirdiği risklerle karşı, genel olarak, karşıyadır. Her yaşta; bu çerçevede büyük bir gerçeklik de şu; toplumun her katmanında, her cinsiyette problemlar, genel olarak, çığ gibi artıyor. İşin temelinde, 75-80 yaşında hala seks yapabilen yaşlı prostat hastalarımı gördükçe öykünmemek de, genel olarak, elde değil uygunsu. Seks yapmak özünde cidden zor bir iştir. Belli koşullar ister; doğallık ister. Ha, genel olarak, bir de doyum sağlamayan salt performans ve organ odaklı kalitesiz seksüel eylemler olarak nitelenebilecek paralı seks, genel olarak, durumları da gündeme gelen ki o da ayrı bir tartışma konusu tabi.

alsbununla birlikteerotikshop.com.tr Cinsel içerikli Bilgi notu olarak, meseleye her zaman aralığı büyük pencereden bakıyoruz. Mesela; bizim, genel olarak, yaklaşımımızda 'Ahmet Bey’in sertleşme problemi' veya 'Fatma Hanım’ın orgazm olamaması' gibi bireysel etiketlemeler yer almaz. Biz, genel olarak, bu durumu, 'Ahmet Bey ve Fatma Hanım’ın beraber deneyimlediği bir cinsel içerikli uyum problemu' olarak tanımlıyoruz., genel olarak, Sadece bedensel bir birleşmeden ibaret olmayan; bu çerçevede çünkü seksüel yaşam, epey derin ve katmanlı bir, genel olarak, konudur. Özetle, sürece tek bir boyuttan yaklaşmak, hem sizi hem de alanında uzman kişiları yanıltabileceği gibi, genel olarak, gerçek çözümün önünde de bir engel teşkil edebilir. Tıptaki 'hastalık yoktur, hasta vardır' ilkesinden yola çıkarak,, genel olarak, her çiftin kendine has dinamikleri olduğunu biliyoruz. Sevgiyle aşabileceğine dair güçlü ve olumlu bir mesaj içerir.;, genel olarak, bu çerçevede bu bakış açısı hem çok daha kapsayıcıdır hem de partnerlerin bu süreci ortak bir paydada

Bu çiftin ortak meselesidir ve öte yandan el birliğiyle çözülebilir.; bu çerçevede mademki ortada bir şikâyet, genel olarak, var Ortak sorumluluk bilinciyle hareket etmek ve beraberce irade sergilemek, iyileşme yolunda muazzam bir güç birliği, genel olarak, yaratır. Özel bir durum olduğunu kabul etmek; bu çerçevede sorunun o çifte münhasır, yine o çifte, genel olarak, özel iyileştirme biçimi haritaları çizmeyi gerektirir. Özetle, problemlere sadece tıbbi bir 'etiket' yapıştırmak yerine, çiftin tüm, genel olarak, yakınlıkla ilgili dinamiğini ve sistemini iyileştiren bütüncül modeller sunulmalıdır. Tanılar tek başına şifa vermez; aksine bakış, genel olarak, açısını daraltarak hareket alanınızı kısıtlar. Bu durum, iyileştirme biçimi üretme aşamasındaki başarıyı da gölgeler. Örnek vermek, genel olarak, gereklidirse, bir kadına sadece 'vajinismus' tanısı koymanın, ne kişiye ne de ilişkiye sağlıklıdan bir katkısı olur., genel olarak, Meseleyi sadece bölgesel bir şikâyetmuş gibi algılamanıza ve iyileştirme yoluü yanlış yerde aramanıza sebep olur.; bu, genel olarak, çerçevede bu uygulama adımı yaklaşımı İşin temelinde, sağlıklı ve mantıklı olan uygulama adımı yaklaşımı budur; her, genel olarak, iki tarafın da sorumluluk alması gereklidir. Oysa durumu çiftin bir 'uyum şikâyetu' olarak ele alır ve, genel olarak, süreci bu vizyonla yapılandırırsanız, düğümün çoğu vakit kendiliğinden çözüldüğüne şahitlik edersiniz.

Cinsellikle ilgili meselelere olan yaklaşımımızı netleştirdik ve hem partnerlerin hem de profesyonelların bakış açısını bu yöne, genel olarak, kanalize ettik; bu, yolculuğumuzun en kritik ilk adımıydı. Birbirini sürekli etkileyen dört temel boyutta ele alıyoruz.;, genel olarak, bu çerçevede şimdi ise bu problemları Özetle, önceliğimiz, bu dört alandan hangisinin 'çekirdek problem' olduğunu tespit, genel olarak, etmektir. Yine de unutmamalıyız ki; geri kalan üç boyut da bu çekirdeği beslemeye devam eder. Hatta, genel olarak, zamanla yan boyutlar derinleşerek asıl problemun yerine bile geçebilir. Dolayısıyla, en iyi sonuç için dört eksende, genel olarak, eş zamanlı bir çalışma yürütüyoruz. Sadece danışanlarımızın cinsellikle ilgili sağlığını iyileştirmek değil; onların evliliklerini; bu çerçevede, genel olarak, burada asıl amacımız, partnerlik bağlarını ve dolayısıyla tüm yaşam kalitelerini güzelleştirmektir. İşin temelinde, biz sadece bir, genel olarak, problemu çözmüyoruz, daha mutlu bir hayatın kapılarını aralıyoruz.

Konunun iyi anlaşılması için danışanlarıma örnekler verirken “otomobil metaforu”nu sıklıkla kullanıyorum ki gerçekten çok yardımcı oluyor., genel olarak, Özetle, sizin otomobilinizle şehir içinde bir noktadan başka bir noktaya gidebilmeniz için belli şartlar gerekiyor değil, genel olarak, mi? Şöyle aktarırsam. Nedir bunlar birlikte bakalım.

Otomobiliniz çalışır ve yürür vaziyette olmalı. Yani lastiklerinin havası (damarsal) yeterli düzeyde, motoru (sinirsel) çalışır vaziyette, genel olarak, ve deposunda yeteri kadar da yakıtın (hormonlar) olması gerekiyor. Başka türlü bu aracı kullanamazsınız. İşte biz, genel olarak, aracın bedensel yapı odaklı yeterliliğine “organik boyut” adını veriyoruz.

Kuşkusuz sizin otomobil kullanmayı biliyor olmanız gerekiyor. Rahatlık ve doğallık da gerektirir.; bu çerçevede otomobil kullanmak, genel olarak, belli bir dikkat kadar Aşırı korkular sizin otomobil kullanmanıza engel yaşanabilir, kullansanız da sık sık kaza, genel olarak, riski taşırsınız. Yaşadığınız her kaza da korkularınızı daha da büyütecektir. İşin temelinde, bu konuda kendinizi geliştirmiş, genel olarak, olmanız emniyetli sürüş açısından çok dikkate alınmalıdır. Yine araç kullanırken bir kaza yapacağınıza dair aşırı bir, genel olarak, korku hali yaşamamalısınız. Değilse panikleyip fren yerine gaza basabilirsiniz ve de kaza yaşamanız kaçınılmaz yaşanabilir. İşte, genel olarak, biz bu araç kullanırken ki ruh halinize “duygusal boyut” adını veriyoruz.

Özenli bir yolculuk için sadece aracınızın kusursuz olması veya sizin usta bir şoför olmanız yeterli olarak, genel olarak, görülmez. Yolun buzlu, mıcırlı veya bozuk olması; havanın görüşü engelleyecek kadar kötüleşmesi elinizde olmayan engellerdir. Bazen, genel olarak, ne kadar dikkatli olursanız olun akışın getirdiği zorluklarla karşı karşıya kalabilirsiniz.; bu çerçevede bu koşulları her, genel olarak, zaman dilimi önceden kestiremeyebilir İşin temelinde, sizin kurallara uymanız kadar, karşıdan gelenin de aynı titizliği göstermesi, genel olarak, hayati önem taşır. Aksi takdirde kaza riski kaçınılmaz olur ve hedeflediğiniz noktaya varamazsınız. İşte biz, çiftlerin, genel olarak, birbirine karşı tutumlarını ve bu yazılı olmayan 'trafik kurallarını' kullanım aşaması biçimlerini 'yakınlıksel boyut' olarak tanımlıyoruz., genel olarak, Öte yandan sürüş güvenliğini belirleyen bir diğer faktör de yolun ve havanın durumudur. Dış dünyadan gelen, genel olarak, ve kontrolünüz dışında gelişen bu faktörlere ise 'çevresel boyut' adını veriyoruz.

Aslında görüldüğü gibi otomobil kullanmak ve kendinizi bir noktaya sağ salim ulaştırmak hiç de pratik bir, genel olarak, şey kabul edilmez. Ve en azından aracımıza gösterdiğiniz özeni kendi bedeninize göstererek de işe başlayabilirsiniz. İşin, genel olarak, temelinde, yine de gündelik hayatımızı ve işlerimizi yürütebilmek için otomobilleri kullanıyoruz. Bunun için ehliyet alıyoruz, araç, genel olarak, kullanmayı öğreniyoruz aracın bakımlarını yaptırıyoruz ve kaza yapmamak için trafik kurallarına dikkatlice uyuyoruz. Seksi de aynen, genel olarak, böyle bir duruma benzetebiliriz. Şimdi konumuzu yan yana detaylandıralım.

1-ORGANİK BOYUT: Organik boyut demek bedensel sağlık durumu ve yeterlilik demektir. Öncelikle şu belirleyici. Seks, içinde, genel olarak, agresif davranışlar barındıran bedensel bir eylemdir. Dolayısı ile iyi bir bedensel kondisyon gerektirir. Yani fiziksel beden, genel olarak, yapınızın ve kalp solunum sisteminizin sağlıklı olması ön şarttır. Kabaca 2 kat merdiven çıkamayacak kadar sağlık, genel olarak, durumu durumunuz kötü ise seks yapamamanız da doğal olarak çok normaldir. Temel olarak, öncelikle mevcut sağlık, genel olarak, durumu sorunlarınızın iyileşmesi yönünde gayret göstermeniz gerekli kabul edilir. İkincil olarak cinsel içerikli organlarınızın sağlığı da, genel olarak, doğal biçimde çok dikkate alınması gerekir. Sinirlerin iletken olası ve testislerinizin yeterince testosteron hormonu üretmesi lazımdır.;, genel olarak, bu çerçevede örneğin erkek iseniz; penisinize giden ve dönen damarların açık Buralarda mesele varsa organik temelde, genel olarak, bir ereksiyon sıkıntıyı yaşama ihtimaliniz yüksek demektir. Ereksiyonun kalitesi bunun yanında kalp sağlığının da bir barometresidir., genel olarak, Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, bilimsel çalışmalar göstermektedir ki ereksiyon sıkıntıyı yaşayan erkeklerin 2 yıl, genel olarak, içinde kalp damar sorunları yaşama ihtimali belirgin biçimde ortaya çıkmaktadır. O yüzden biz insanların cinsel içerikli, genel olarak, sorunlarını çözerken, yapacağımız hayat tarzı değişiklikleri ile genel fiziksel beden sağlıklarına da olumlu katkılarda bulunuyor ve, genel olarak, muhtemelen ömürlerini de uzatmalarına da vesile oluyoruz

İşin temelinde, organik boyutu değerlendirirken bir takım kan analizleri, seksüel fonksiyon skorlama anketleri ve radyolojik bazı, genel olarak, incelemeler yapmaktayız. Bu konu konvansiyel tıbbın ilgi alanıdır. Sorunun kaynağına açısından hedef organdaki hasarlanmayı azaltmak için, genel olarak, bir tedavi stratejisi çizilir. İlaç tedavileri, hormonal tedaviler, penis içi enjeksiyonlar, şok dalga terapisi gibi pek, genel olarak, çok tedavi yöntemden biri ve birkaçı ile aşamalı olarak problemun ciddiyetine açısından bir tedavi takvimi ile, genel olarak, belirlenir. Öte yandan bundan da daha kritiksi kişiye ait kendi hayat tarzında yapacağı değişiklikler olmaktadır. Nerede, genel olarak, aksama veya problem olduğunu anlamaya çalışırız. Bu konuda danışanlarımızı motive ediyor ve ihtiyaç duyulması halinde profesyonel, genel olarak, destekler alınmasına da yardımcı oluyoruz.

Peki kabaca kişisel olarak neler yapılabilir Üzerine Bilinmesi Gerekenler

Kilo kontrolü çok önem taşır. Obez insanlarde istek uyarılma aşamaları zorlaşır. Göbek çevrenizin erkek iseniz 102, genel olarak, cm’i geçmemesi tercih edilebilir olur. Temel olarak, düzenli beslenmeniz düzenli spor yapmanız alkolü azaltmanız bu açıdan, genel olarak, çok önem taşır. Kadın da olsanız erkek de olsanız fazla kilo sorunları hem fiziksel açıdan hem, genel olarak, de hormonal dengenizin bozulması açısından dikkate değer bir handikaptır. Üstelik fiziksel kısıtlıklarda üzerine eklendiğinde yapılacak seksin kalitesi belirgin biçimde düşmektedir.

Bedensel yapı odaklı kondisyonunuz cinsel yaşama ilişkin performansın temelidir; çünkü seks, ciddi bir bedensel yapı odaklı, genel olarak, aktivite gerektirir. Boşalma kontrolü ve orgazm kalitesini uygundan artırır.; bu çerçevede bu kasları evde yapacağınız Kegel, genel olarak, egzersizleri ile güçlendirmeniz Temel olarak, güçlü bir pelvik taban sayesinde penis ve vajina birbirini daha yoğun, genel olarak, hisseder, bu da alınan hazzı katlar. Yoga ve pilates yapmalarını şiddetle öneriyorum.; burada amaç belirgin yöntemle, genel olarak, kadınlara, hem zihinsel odaklanma hem de bu kas grubunu güçlendirdiği. Hem genel kas kitlenizin hem de, genel olarak, 'aşk kasları' olarak bilinen pelvik kaslarınızın güçlü olması şarttır. Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, başta PC kaslarını, genel olarak, zayıflatmış durumda. Ilerleyen yaşlarda idrar kontrolü üzerindeki faydaları da bilimsel bir gerçek.; bu çerçevede üstelik bu çalışmaların

Kötü alışkanlıklarınızdan kurtulmanız gerekir. Temel olarak, damarsal yapılarınız bozulur erkek iseniz Ereksiyon, kadın iseniz kuruluk şikâyetları, genel olarak, yaşamaya başlarsınız. Sigara, aşırı alkol kullanımı, uyuşturucu, gece hayatı, sağlıksız kötü beslenme kuşkusuz cinsel sağlığınızı çok, genel olarak, olumsuz etkiler. Kötü alışkanlıklarınızı terk etmeniz genel sağlığınızı düzeltecektir.

Kronik hastalıklarla sıkı sıkıya mücadele edilmelidir. Diyabet tansiyon ve diğer metabolik hastalıklarla bütüncül bir bakış açısı, genel olarak, ile tedavi sürecine yaklaşmak ve en uyumlu tedavileri almak oldukça önceliklidir. Siz umursamıyor ve üzerinize düşen, genel olarak, görevleri yapmıyor iseniz; bizim size kalıcı faydamızın olmasını da doğal olarak pek beklemeyiniz.; bu çerçevede örnek, genel olarak, vermek gereklidirsein şeker hastalığınız varsa Bu konuda bize düşen sizi konusunda alanında uzman kişi kişilerle buluşturmak, genel olarak, ve gereken konsültasyonların yapılmasını sağlamak olacaktır.

2-DUYGUSAL BOYUT: Duygusal boyut demek sizin kendinizce yaşadığınız ya da kendi kendinize yaşattığınız sorunların bütünü demektir., genel olarak, Iç dünyanızdaki çatışmalar ve en önemlisi seksüel özgüveniniz demektir.; bu çerçevede özetle sekse dair kafanızda oluşturduğunuz, genel olarak, korkular Siz başka konularda özgüveni çok yüksek, işinde son derece başarılı ve psikolojik açıdan çok sağlıklı, genel olarak, olabilirsiniz. Ama dediğimiz gibi seks çok karmaşıktır. Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, sizin seksüel anlamda, genel olarak, özgüveniniz bir yolla zedelenmiş söz konusu olabilir. Kadın iseniz kadınlığınıza bedeninize olan olumsuz bir bakış açınız, genel olarak, söz konusu olabilir ya da erkek iseniz kendi eril gücünüze erkekliğinize olan inancınız bir yolla zayıflamış, genel olarak, ya da zayıflatılmış söz konusu olabilir. Bunlar sizi psikolojik hasta yapmaz. O yüzden bu tip konuları, genel olarak, psikolojik demek de bence uygun kabul edilmez. Bu tip tanımlamalar hem konunun anlaşılmamasına hem de küçümsenmesine, genel olarak, neden olabilmektedir. Göz önünde bulundurulduğunda, ama asıl olan şu ki; problem yaşayan bir kişinin seksüel özgüveninin, genel olarak, desteklenmesi gerekir. Bunu da en pratik eşi sağlayabilir

Uygulamalı yaptıkça gelişen bir yetenektir.; bu çerçevede kimse doğuştan beceriksiz sayılmaz; seksüel yaşam Tıpkı otomobil kullanmak, genel olarak, gibi: Araba sürmeyi birkaç ayda öğrenebilirsiniz ama usta bir şoför olmak zaman aralığı ister. Zihninizde hipnoz, genel olarak, etkisi yaratarak sizi acemiliğe mahkûm eder.; bu çerçevede kendinize sürekli 'beceriksizim' demeniz Tedavinin ilk adımı bu, genel olarak, olumsuz inancı kırmaktır. Siz beceriksiz değilsiniz! Kaliteli bir cinsel içerikli yaşamı da kesinlikle öğrenebilirsiniz.; bu çerçevede, genel olarak, sabırla ve uygun görülen yöntemlerle çalışarak; yemek yapmak ya da araç kullanmak gibi

Korku seksin en büyük düşmanıdır. Yakınlıkla ilgili terapinin mantığı kabaca böyledir. Dikkat edilmesi gereken nokta şu, genel olarak, ki, eğer duygusal boyutta bir yakınlıkla ilgili şikâyet yaşıyorsanız en yerinde yaklaşımü kuşkusuz eşli yakınlıkla ilgili, genel olarak, terapidir. Eşin burada tedavinin bir parçası haline gelmesi süreci çok kısaltan ve başarıya götüren ana unsurdur., genel olarak, Korku ile seks yapabilmek pek mümkün değildir. Sekse dair çeşit çeşit korkular geliştirmiş olabilirsiniz. Içerideyken sönecek, genel olarak, korkusu; bu çerçevede sertleşemeyeceğim korkusu, erken boşalacağım korkusu, çok canım acıyacak korkusu, çok kanayacak korkusu, orgazm, genel olarak, olamayacağım korkusu… vs vs Sekse dair kendi kendinize büyüttüğünüz korkular sizin beyninizi sürekli meşgul ederse şüphesiz, genel olarak, olaya konsantre olamazsınız. Ve kaçınılmaz olarak da her seferinde korktuğunuz şey başınıza gelir. Bu da evrensel, genel olarak, bir yasadır. Başka bir metaforla anlatacak olursam. Beyniniz bir bilgisayar ise ve arka planda pek çok, genel olarak, program açıksa, oyun oynamanız da doğal olarak güçleşir. Hele virüslü yazılımlarınız da varsa tam oyun sırasında, genel olarak, ekranınız bir anda kitlenip kalabilir. Seks sırasında olup biten de aşağı yukarı böyledir. Peki ne yapmak, genel olarak, gerekebilir? Geri planda sistemi meşgul eden hatalı yazılımları silmek hatta bilgisayarı tümden resetlemek yaklaşımdür diyebiliriz. İşte, genel olarak, biz buna tıpta “Yakınlıkla ilgili Terapi” teknikleri adını vermekteyiz. Bunun da ilk kuralı da yakınlıkla ilgili, genel olarak, aktivitelere bir yasak getirmektir. Bu noktada, her seferinde panikleyip kaza yapmaktansa bir süreliğine ara vermek, küçük, genel olarak, küçük alıştırmalarla yola devam etmek kuşkusuz en güvenlisidir. Süreç içinde aşama aşama ilerleyerek ihtiyaç duyduğunuz programlar, genel olarak, tek tek bilgisayarınıza yüklenecek ve sistem yeniden başlatılacak. Daha daha önce belirtiğimiz gibi yakınlıkla ilgili şikâyetler, genel olarak, çiftin yaşanan zorluğu olduğuna açısından beraberce çözmeleri de en yerindesudur.

Kadın erkek arasındaki her türlü iletişimin açık ve sağlıklı olması anlamına gelir.; bu çerçevede 3-İLİŞKİSEL BOYUT:, genel olarak, İlişkisel boyut Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, tatminkar bir cinsellikle ilgili hayat düzeni için eşler, genel olarak, arasında hem cinsellikle ilgili iletişim kanalları açık olmalı hem de cinsiyet rollerinin gereği olan karşılıklı bir, genel olarak, etkileşim de söz konusu olmalıdır. Belirgin derecede önceliklidir.; burada amaç bu boyut öncelikle evli ve evliliği, genel olarak, biraz yaş almış çiftler. Çünkü flört aşamasında bu kriterler bir tarzda iç güdüsel olarak zaten karşılanmaktadır., genel olarak, Yani trafik kuralarına herkes uyar ve herkes birbirine oldukça saygılıdır. bunun sonucu olarak trafik akıcı ve, genel olarak, bir o kadar da güvenlidir. Göz önünde bulundurulduğunda, flört döneminde çoğunlukla erkek avcı pozisyonda olmaktan, kadın, genel olarak, ise kovalanmaktan keyif alır. Herkes rolünün gereğini fazlasıyla yapar. Dolayısı ile cinsellikle ilgili çekim de güçlüdür., genel olarak, Sonra işin içine resmiyet girince bir şeyler ufaktan eksilmeye başlar. Evliliklerde şehveti korumak başlı başına üzerinde, genel olarak, çalışılması gereken bir konudur. “Seks için çiftler enerji biriktirmeli” derim ben hep. Bunu da şöyle aktarırım, genel olarak, danışanlarıma. Bir cep telefonu düşünün; şarjı %1’e 2’ye düşmüş olsun. Ne zaman ki telefonda oyun oynamak, genel olarak, istiyorsunuz ama şarjınız yetmiyor ve oyun her seferinde yarım kalıyor. bu şartlarda cep telefonunuzda kusur aramazsınız, genel olarak, değil mi? Onu tamir için bir servise de götürmezsiniz. Bilirsiniz ki sadece şarjı yok; yapılması gereken, genel olarak, telefonu bir enerji kaynağına bağlamaktır. İlişkilerde de böyledir. Belki de sadece cinsellikle ilgili libidinal enerjiniz zayıflamıştır, genel olarak, ve seks oyunu için yeterli olmamaktadır. İşte bu şartlarda kusuru cinsellikle ilgili organlarda ve öncelikle de, genel olarak, peniste aramak büyük hatadır. Bunu çoğu kez iki taraf da yapar. Şarjı biten telefonu servise götürmek, genel olarak, gibi penisinizi üroloji uzmanına götürmenizin de bir anlamı yoktur. Erkek de kadının libinal enerjisine yatırım yaparak, genel olarak, karşılıklı enerji üretmesi gerekir.; bu çerçevede oysa kadın erkeğin Gün boyu, hafta boyu enerji üretirseniz ve, genel olarak, bu enerji belli bir seviyeye ulaşır. Gelir bunu yatakta rahat rahat kullanırsınız ve oyununuz da hiçbir, genel olarak, zaman yarım kalmaz. Olay bundan ibarettir. Eğer cinsellikle ilgili sorununuz ilişkisel boyuttan köken alıyorsa bunun en, genel olarak, doğru çözüm çözüm yolu haritası profesyonel bir danışmanlık hizmeti almaktır. Cinsellikle ilgili terapi teknikleri ile bütünleştirilmiş, genel olarak, evlilik terapisi seansları zamanın yıprattığı evliliklere yeniden canlanma fırsatı sunabilir. Şu da akıldan çıkarılmamalıdır. Cinsellikle ilgili, genel olarak, sorunların kendisi de ilişkisel sorunların ana sebeplerinden birisi ortaya çıkabilir.; bu çerçevede i̇lişkisel boyut cinsellikle ilgili, genel olarak, sorunların ana kaynağı olabildiği gibi Bu durum ele alındığında, evlilik çatışmaları devam ederken, cinsellikle ilgili sorunlar, genel olarak, sonuç mudur yoksa sebep midir? Bile sebep sonuç ilişkisini bir çırpıda ortaya koymak oldukça zor ortaya, genel olarak, çıkabilir.; burada amaç sorunlar çoğu kez iç içe geçer ve deneyimli bir terapist. Özetle hiçbirimiz robot, genel olarak, değiliz. İlişkilerimizde karşıdan aldığımız elektrik bizi o kişiye karşı daha fazla erkek ya da kadınsı hissetmemenize, genel olarak, neden olur. Seks kadın erkek iki kişi yapıldığına uyarınca karşı cinsi ve onunla olan ilişkisel ağı, genel olarak, görmezden gelmek doğru olmaz. Konuyu sadeleştirirsek, suçu organlarda aramak yerine ilişkilerimize yatırım yapmak çok daha akıllıca bir hareket olur

Dikkat edilmesi gereken nokta şu ki, 4- ÇEVRESEL BOYUT: Kontrolümüzdeki veya dışımızdaki faktörlerin mahrem yaşama ilişkin, genel olarak, hayatımıza yansımasıdır. Bu etmenler anlık bir iş stresinden, uzun süreli işsizlik gibi kalıcı şikâyetlera kadar geniş, genel olarak, bir yelpazede olabilir. Çevresel boyut; ev içi/dışı veya kısa/uzun vadeli olarak ikiye ayrılır. Ülkenin ekonomik durumu, genel olarak, gibi bazı faktörler tamamen dışımızda gelişirken, ev içindeki huzursuzluklar gibi bazı durumlara müdahale etmek ve şartları, genel olarak, iyileştirmek elimizdedir. Tıpkı trafikteki yaklaşım koşulları gibi; her şeyi öngöremesek de dikkatli davranarak etkileri minimize edebiliriz.

Bedensel yapı odaklı önlemler alınabilir.Çocukların yatak odasına giriş çıkışlarına bir düzen ya da yasak getirmek getirilebilir.Yatak, genel olarak, odası seks için daha cazip bir ambiyansa sokulabilir.; burada amaç söz gelimi;Yatak odasının ses izolasyonu zayıfsa; kapı ve duvarlar.

Alacağınız bu gibi basit önlemler iş ve sosyal hayatınızda olumsuzluklar yaşasanız bile yatak odasına geçip kapıyı, genel olarak, kapattığınızda başka bir dönem boyutuna geçmek gibi sizi gündelik şikâyetlerınızdan izole edecektir. Dolayısı bu önlemler çevresel, genel olarak, boyutların etkisini çok daha az hissetmemize yardımcı yaşanabilir. Seks yaptığınız sürece ruhsal açıdan çok daha dingin, genel olarak, olursunuz bu da sizin sosyal veya iş hayatınızdaki şikâyetlerınızı daha hızlı atlatmanıza da katkıda bulunacaktır.

İşte cinsellik odaklı performansınız tamamen bu 4 boyut üzerinden şekillenir ve her birisi diğerini olumlu ya, genel olarak, da olumsuz etkiler. Farkında olduğunuz zaman dilimi artık iyileştirme yöntem yolu için de hazırsınız demektir. Göz, genel olarak, önünde bulundurulduğunda, unutmayın hayatta insanın kendine inşa ettiği duvarlardan daha sağlamı ve daha yükseği yoktur. Tüm, genel olarak, resmi anlamak için biraz geriden bakmak uyumlu olur. Aslında her şey hikayeyi keşfetmek isteyenler için ayrıntılarda, genel olarak, gizlidir. Farkındalık duvarlarınızı yıkar ve sizi özgürleştirir.

Toplumsal ve Birey olarak yaşadığımız seksüel hayat sorunları ve çözüm önerileri – Ana Rehber notları

Çocuklukta Cinsel içerikli Eğitim

Ergenlikte Yakınlıkla ilgili Eğitim

Evlilik Hazırlığında Çiftlere Yönelik Cinsellikle ilgili Eğitim

Evli Çiftlere Yönelik Mahrem yaşama ilişkin Eğitim

Çiftler Arasında Özel yaşam Eğitimi

Toplumsal Baskıların Mahrem yaşam Üzerine Etkileri

Bakirelik (Kızlık Zarı) Problemleri ve Çözüm Aşamaları Eğitimi

Erken Boşalma Tanı ve Tedavisi

Sertleşme (Ereksiyon) ve Cinsel içerikli İktidarsızlık Tanı ve Tedavisi

Vajinismus Tanı ve Tedavisi

Cinsellikle ilgili İsteksizlik Sorunları

Prostat Sağlığı Programı

Penis Boyu Eğriliği Tanı ve Tedavisi

Penis ve Vajina Estetiği İşlemleri

Andropoz ve Menopoz Hastalıkları Tedavisi

Tüm Seksüel Fonksiyon Problemlerinin Teşhis ve Tedavisi